かわさき市民活動ポータルサイト~応援ナビかわさき~活動報告高齢者 モモの会主催「心を調えるセルフケア習慣 マインドフルネス入門」

 モモの会主催「心を調えるセルフケア習慣 マインドフルネス入門」

公開日:2023年03月27日 最終更新日:2023年03月27日

川野泰周先生(精神科医、臨済宗建長寺派林香寺住職)をお招きし2023年3月2日にてくのホールで開催しました。マインドフルネスについて分かりやすく教えて頂き,75人の参加者の皆さんと楽しく実際に様々な瞑想を行いました。

川野泰周先生 (2)マインドフルネス (2)

この情報は、「モモの会~電話で傾聴をするボランティアグループ」により登録されました。

この記事をチェックした人はこんな記事もチェックしています