PDトライ定例会『体調に合わせて運動しましょう』(9月18日）

９月１８日（日）９：３０～１１：３０

エポックなかはら7階第3会議室にて９月の定例会を行いました。

参加者…会員１８名　講師１名　家族３名　ボランティア1名。計2３名。

〇理学療法士の指導よる体操

　　　　　　・タオルを使った体操

　　　　　　・椅子を使った体操

　　　　　　・脳トレ体操（数を数えながらの体操、歌を歌いながらの体操など）

　　　　　　・口腔体操

　　　　　　・タオルを使ってクーリングダウン、ストレッチ

　　　脳トレ体操は、声を出しながら体を動かすという二つのことを同時にやるので、なかなか難しく

　　　うまくいくと達成感いっぱい、失敗してもみんなで笑ってそれも楽しい。

〇来年度の会費等について説明

　　　代表より今年度の会計の中間報告があり、来年度に向けて会費、参加費、助成金など収入についての

　　　会員の意見を求めました。

〇バス旅行について

　　　１０月３１日（月）に福祉バスが予約できたと企画係より報告がありました。

　　　詳細はこれから企画係が検討する。

　初めてのバス旅行で企画係の皆さんは大変だと思いますが、みんな楽しみにしています。よろしくお願いします。

〇新規会員紹介

　今回定例会に来られた見学者2名がその場で入会されました。うれしいニュースです。

〇今後の予定

　　　10月２３日(日) 13:30～16:00　定例会『大きく動く体操とボイストレーニング』エポックなかはら7階第三会議室

　　　10月２７日(木) 13:00～17:00　『卓球の会 第６回』　　　中原市民館　参加費500円

　　　10月３１日(月)　バス旅行　水と花の街　三島の旅　（会員、家族、関係者限定）　

　　　11月１０日(木)　芋ほり,芋煮会　　（会員、家族、関係者限定）