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PDトライ定例会『体調に合わせて運動しましょう』(9月18日)

公開日:2022年10月14日 最終更新日:2022年12月16日

0918体操写真_1

 

9月18日(日)9:30~11:30

エポックなかはら7階第3会議室にて9月の定例会を行いました。

参加者…会員18名 講師1名 家族3名 ボランティア1名。計23名。

 

〇理学療法士の指導よる体操

      ・タオルを使った体操

      ・椅子を使った体操

      ・脳トレ体操(数を数えながらの体操、歌を歌いながらの体操など)

      ・口腔体操

      ・タオルを使ってクーリングダウン、ストレッチ

   脳トレ体操は、声を出しながら体を動かすという二つのことを同時にやるので、なかなか難しく

   うまくいくと達成感いっぱい、失敗してもみんなで笑ってそれも楽しい。

 

〇来年度の会費等について説明

   代表より今年度の会計の中間報告があり、来年度に向けて会費、参加費、助成金など収入についての

   会員の意見を求めました。

〇バス旅行について

   10月31日(月)に福祉バスが予約できたと企画係より報告がありました。

   詳細はこれから企画係が検討する。

 初めてのバス旅行で企画係の皆さんは大変だと思いますが、みんな楽しみにしています。よろしくお願いします。

 

〇新規会員紹介

 今回定例会に来られた見学者2名がその場で入会されました。うれしいニュースです。

 

〇今後の予定

   10月23日(日) 13:30~16:00 定例会『大きく動く体操とボイストレーニング』エポックなかはら7階第三会議室

   10月27日(木) 13:00~17:00 『卓球の会 第6回』   中原市民館 参加費500円

   10月31日(月) バス旅行 水と花の街 三島の旅 (会員、家族、関係者限定) 

   11月10日(木) 芋ほり,芋煮会  (会員、家族、関係者限定)

 

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