PDトライ
PDトライ 7月12日 定例会 楽しくも、厳しい(笑)体操教室
パーキンソン病の当事者が集まり、役割を分担しながら会を運営しています。

メインの体操はみんなで楽しくが基本、かつ理論に基づき本格的な内容です。

できるだけ身体を大きく・リズムに合わせて動かし、身体を温め筋肉や関節をほぐします。
わかりやすい表現で、効果的な改善を目指します。

毎月1回、武蔵中原駅に極近のエポックなかはらで気持ちのいい汗をながしています

仲間に会って、身体を動かして、おしゃべりをして、大声で笑った日の夜は、よ〜く眠れるんです。

一人よりも、みんなで 楽しく
Let's Try!

初回無料体験もあります。

活動報告
第6回PDトライ活動報告 2020.11.1第6回PDトライ活動報告 2020.11.1
第6回PDトライがエポック中原第3会議室で13:30から開催された。 当日の参加者は14名(うち、3名は家…
第5回PDトライ活動報告、臨時総会報告
新着情報
PDトライ パーキンソン病患者と家族、関係者の集い。みんなで笑って体操しましょ!ボッチャしましょ!!!